annons
Multipass
7,31 km
55:00
Styrketräning
0,00 km
25:00
#1
Spinning/Trainer
3,50 km
10:00
#2
Löpning
3,81 km
20:00
#3
Mattias Sundström
1971 • Älta

Bröst-Axlar-Triceps-Mage

Torsdag 15 mars 2007 17:36

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bröst:

BP 10x50,6x75,6X70,8X60

Dips 7x-30,6x-20,6x-20

Axlar:

MP 10x20,7x35,7x30,7x25

SL 8x16,8x20,8x20

Mage:

Maskin 20x45;10x55,10x50
25:00
Tid

Gilla passet

annons