Actic Styrka

Fredag 22 januari 2021 06:00

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Starkt styrkepass bland mina favoritmaskiner inledde veckans bästa dag! Förlängde övningarna i kabelmaskinen och adductormaskinen med ytterligare ett set och fler reps. I övrigt även torso, hamstrings- och ryggmaskiner och därtill lite avslutande core.

Starkare och riktigt bra känsla idag!

1:00:00
Tid

Gilla passet

annons