Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Mosås - Törsjö - Mosås
Torsdag 21 januari 2021 05:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2 grader, 4 m/sek och uppehåll på en slaskig, blöt och mörk morgonjogg. Jag är normalt inget stort vinterfan men detta skit är så mycket sämre än vad några minusgrader och snö erbjuder. Joggen genomfört med helt ok känsla bortsätt från vidriga, dåliga och mindre njutbara förutsättningar vädermässigt.
12,04
km
Distans
1:00:41
Tid
5:02
min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
180
Stegfrekvens
165
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Ultraboost 20 Core B...
Total distans:
82:08:46
1002 km
Gillas av
Andreas Johansson Zune
Träningspass från
Kommentarer
Helt värdelöst.vill ha vår och sommar nu!
Andreas Johansson Zune | 21 januari 2021
annons
