1953 • Nynäshamn

Tyresörunda

Lördag 23 januari 2021 18:13

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Trögt att komma igång efter 1,5h vid ratten
11,5   km
Distans
1:24:52
Tid
7:23   min/km
Snitt
154
Stegfrekvens
77   m
Total stigning (clk)
Olympus 4.0 11 20...
Total distans: 771 km
Skor

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:089:0809:081,00 km
21,00 km8:098:09017:172,00 km
31,00 km7:417:41024:583,00 km
41,00 km7:337:33032:314,00 km
51,00 km7:297:29040:005,00 km
61,00 km7:497:49047:496,00 km
71,00 km6:596:59054:487,00 km
81,00 km6:276:2701:01:158,00 km
91,00 km7:267:2601:08:419,00 km
101,00 km6:226:2201:15:0310,00 km
111,00 km6:346:3401:21:3711,00 km
120,50 km3:156:3301:24:5211,50 km