Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt-Erik lusth
1957 • Bjuråker
Längdåkning
Söndag 24 januari 2021 09:26
Längdåkning - Intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,901
km
Distans
1:35:02
Tid
9:36
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:14
10:15
0
10:14
1,00 km
2
1,00 km
10:14
10:15
0
20:28
2,00 km
3
1,00 km
10:06
10:07
0
30:34
2,99 km
4
1,00 km
9:00
9:02
0
39:34
3,99 km
5
1,00 km
10:56
10:54
0
50:30
4,99 km
6
1,00 km
8:03
8:03
0
58:33
5,99 km
7
1,00 km
8:30
8:30
0
1:07:03
6,99 km
8
1,00 km
8:37
8:38
0
1:15:40
7,99 km
9
1,00 km
8:41
8:42
0
1:24:21
8,99 km
10
0,91 km
10:41
11:44
0
1:35:02
9,90 km
annons
