Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
andreas andersson
1980 • fårbo
Löpning 2021-02-02
Tisdag 2 februari 2021 16:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,36
km
Distans
1:03:46
Tid
4:26
min/km
Snitt
158
Snittpuls
174
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Skor
Nike next 2
Total distans:
30:57:40
427 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:12
4:12
138
4:12
1,00 km
2
1,00 km
4:08
4:08
138
8:20
2,00 km
3
1,00 km
4:07
4:07
141
12:27
3,00 km
4
1,00 km
4:10
4:10
146
16:38
4,00 km
5
1,00 km
3:54
3:54
165
20:32
5,00 km
6
1,00 km
4:01
4:01
169
24:33
6,00 km
7
1,00 km
5:45
5:45
157
30:18
7,00 km
8
1,00 km
4:07
4:07
170
34:25
8,00 km
9
1,00 km
4:09
4:09
171
38:34
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
159
44:18
10,00 km
11
1,00 km
4:08
4:08
171
48:27
11,00 km
12
1,00 km
4:27
4:27
172
52:54
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
156
57:42
13,00 km
14
1,00 km
4:24
4:24
159
1:02:07
14,00 km
15
0,36 km
1:40
4:42
158
1:03:47
14,36 km
annons