Patrik Verme
1974 • Karlstad

K:

Söndag 31 januari 2021 17:48

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Slut på energi så det blev lite jobbigt mot slutet utan kolhydrater i systemet. Sista tio segt och ömmande muskler.
35,61   km
Distans
2:48:59
Tid
4:45   min/km
Snitt
158
Snittpuls
186
Maxpuls
182
Stegfrekvens
153   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 6
Total distans: 
124:52:47
1564 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls