Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Roger Andersson
1967 • Göteborg
Runt platån
Lördag 6 februari 2021 11:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Härlig tur med grannen i vintersolen. Ca 9 minus och relativt lätta vindar. Ganska bra underlag med hyfsat grepp.
Benen kändes inte helt beredda på långrunda idag dock, sträckan vi springer innehåller några rejäla stigningar och de kändes mer än de borde ha känts. Kan ha blivit för mycket korv o köttbullar igår :d
Efter omräkning av längden på sträckan fick jag fel och min grannes gps rätt. Dvs sträckan är inte 24.2 km utan 25.1 km enligt Eniro. Förmodligen mer eftersom det är horisontal kartsträckning (tar inte hänsyn till förlängning pga Backar).
25,1
km
Distans
2:14:47
Tid
5:22
min/km
Snitt
Gilla passet