Monte Gordo - Trainging Camp

Detta var inget hastighetslopp. Man skulle issa vad man trodde att man skulle springa/gå/halta in på för tid. Den som om närmast sin gissade tid vann. Jag hade valt tiden 49.03 för att på så sätt kunna halta mig runt. Halva banan var på grusterräng och halv var på stranden. Gick i nerförbackarna och luffsade forsiktigt på planmark. Mycket varmt. Klarade att springa utan att det kändes i knät när det bara var stranden kvar. Då sprang jag. Målet för mig var att ta mig runt, helst snabbare än vad jag gissat och det gjorde jag ju.