annons
Elin Svendsen
1981 • Kållered

3 * Påvelund

Söndag 2 maj 2010 19:20

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mördarbackarna i Påvelund är skitjobbiga, men sköna att ha klarat av!
10,34 km
Distans
53:51
Tid
5:12 min/km
Snitt
168
Snittpuls
189
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,05 km 10:57 5:20 min/km
Repetition 1 1610 m 07:52 4:53 min/km
Repetition 2 1610 m 07:49 4:51 min/km
Repetition 3 1610 m 08:10 5:04 min/km
Nerjogg 3,46 km 19:03 5:30 min/km

Gilla passet

annons