13 km: 10 km @4:00 + 1 km @3:29 + 2 km ⬆️⬇️ @5:00/km

Tisdag 23 februari 2021 19:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13 km
Distans

53:29
Tid

4:07 min/km
Snitt

149
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,24 km	4:59	4:01	122	4:59	1,24 km
2	0,00 km	0:01	6:07	119	5:00	1,24 km
3	11,29 km	43:30	3:51	153	48:30	12,53 km
4	0,02 km	0:52	56:04	158	49:22	12,55 km
5	1,14 km	5:01	4:25	134	54:23	13,68 km