Tallåsstigen 5K (2020)

Onsdag 24 februari 2021 11:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5 km
Distans

27:29
Tid

5:30 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

128 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 6

Total distans:

62:13:22

582 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 april 2024	5,00 km	30:44	6:09 m/km
29 april 2024	5,00 km	28:56	5:47 m/km
28 april 2024	5,00 km	28:34	5:43 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	137	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	155	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	163	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	166	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	171	27:22	5,00 km
6	0,02 km	0:07	5:41	177	27:29	5,02 km