Fredrik Krantz
1980 • Vellinge

Löpning 2021-02-28

Söndag 28 februari 2021 14:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Friidrott med barnen, löpskolning, löpteknik, sen lite uthållighet med 5x400 + 3x200 + 400.
6,1   km
Distans
1:29:51
Tid
14:44   min/km
Snitt
118
Snittpuls
167
Maxpuls
150
Stegfrekvens
165   m
Total stigning (clk)
Adidas Adizero Pro
Total distans: 
42:06:47
456 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km21:3521:3511521:351,00 km
21,00 km29:2829:2810551:032,00 km
30,42 km6:4015:4810657:442,42 km
40,37 km1:143:1713958:582,80 km
50,02 km1:4101:22:071401:00:382,82 km
60,39 km1:103:001481:01:483,21 km
70,03 km2:2001:16:021371:04:083,24 km
80,37 km1:123:151451:05:203,61 km
90,04 km2:1450:071381:07:343,65 km
100,39 km1:123:031491:08:464,04 km
110,05 km2:2149:391361:11:074,09 km
120,37 km1:123:121491:12:184,46 km
130,38 km5:0813:231321:17:264,84 km
141,00 km9:429:421271:27:085,84 km
150,26 km2:4410:371311:29:526,10 km