5,0 km Markaspåret

Överraskande bra Marka-löp. Särskilt eftersom det var så segt i kroppen i lördags. Toppen att ha Garmin som pacemaker, gav lite extra skjuts i uppförsbackarna att tävla mot klockan.

Kom in i en andra andning på något vis också. Vid 3 km kändes det som att "detta går aldriiiig" (min närkingska halva av generna), men sen lossnade det efter några hundra meter och norrlänningen i mig tänkte "nu jävlar skall här strypas ren". :)
Detta ledde till fina 3:48 på sista kilometern (mot 4:21 på näst sista)

Aja... lika bra redovisa kilometertiderna:
1. 04:01
2. 04:01
3. 04:14
4. 04:21
5. 03:48

... typ