Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Actic Crosstrainer
Fredag 5 mars 2021 06:40
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Avrundade fredagsfysen med 40 min crosstrainer. Lätt och mycket bra känsla och väldigt lugnt enligt planen. Tänker att det kan vara smart att vila höften lite genom ett kortare pass inför lite längre löpning imorgon! Trevlig helg!
6,87
km
Distans
40:00
Tid
10,31
km/h
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
smart tänkt och bra utförd träning!
Andreas Johansson Zune | 5 mars 2021
Tack! En utmaning i sig att vara smart i träningsupplägget men ack så viktigt! Trevlig helg!
Fredrik Zeitelberg
| 5 mars 2021
annons
