Örebro AIK - Runnaby - Mellringe

Lördag 6 mars 2021 09:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

0 grader, 6-7 m/sek och sol/molnigt på dagens löprunda där jag hängde med första slingan av Örebro AIK:s långpass.

Riktigt bra känsla och helt utan smärta i kroppen. Därtill superkul att få komma ut i den riktiga världen och träffa härliga löpare igen! Nöjde mig enligt plan med första slingan även om det var lockande att köra lite till så var det nog smart!

19,13 km
Distans

1:35:53
Tid

5:01 min/km
Snitt

139
Snittpuls

161
Maxpuls

178
Stegfrekvens

327 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL20 Core Black / Co...

Total distans:

72:39:05

876 km

Gillas av

Peder Sjölin, Thomas Samuelsson och Thomas Wiik

Träningspass från

annons