annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Stockholms bästa 2021 Brunnsviken runt

Fredag 19 mars 2021 09:40

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

https://results.neptron.se/#/brunnsviken2021/results/791

Bild uppladdad av Tore Johansson

10,56 km
Distans

57:52
Tid

5:29 min/km
Snitt

134
Snittpuls

142
Maxpuls

166
Stegfrekvens

274 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 26

Total distans:

95:01:46

1006 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	128	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	134	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	135	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	134	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	132	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	133	33:12	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	135	38:34	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	136	43:50	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	137	49:12	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	137	54:26	10,00 km
11	0,70 km	3:31	4:59	139	57:56	10,70 km

annons