Mölnlycke IP - 20* 400 m

Sällskap med Thony och Camilla. 8 km i 3.40 fart känns bra!
Körde med tjockskorna då jag inte hann byta om.

Jag var mer död än levande när jag kom till Mölnlycke IP vid kl. 8. Ungefär 1.30 min uppvärmning innan vi drog igång. Tycke första 400 m gick fort och landade på ca 1.28. Sen efter ett par stycken var jag inne i det. Trampade nästan Camilla i hälarna ochvjag fick "bromsa" in flera gånger. Tur det fanns rutin påloket som klockade jämna tider. Mentalt drygt efter 7-8 reps och man inser att det är 13 kvar 🤯
Körde vartannat varv motsols för variationens skull 🙂
I huvudet tånkte jag 15 reps men nämnde det aldrig. Skönt att ha ett kvalitetspass klart strax efter kl. 9 en lördag.