Intervall I hallen 2x600 + 5x200 + 1x800 m och massa flyt..

Sjukt mycket tider att hålla reda på i det här passet. Pigga ben men andningen var inte den bästa, måste ta mera medicin nu, bör jag med 1 drag kväll och två drag morgon, . Var tvungen att ta lite vila, 1 min efter 1600 m, sedan fick jag lite bekymmer med med magen efter 200 m och 100. Sedan hade jag eg 600 m direkt efter, men med den ofrivilliga vilan tog jag 800 m som avslutning.
Detta pass gör jag gärna om en vecka igen.