Mosås - Törsjö - Mosås

Onsdag 24 mars 2021 05:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Rejält blåsig men skön morgonjogg idag. 4-5 grader, 8-9 m/sek och uppehåll. Sög i ordentligt i byarna och kändes lite som att springa i slowmotion i raka motvinden. Bra och skön känsla i gubbkroppen trots stela baksida lår på båda sidorna.

15,06 km
Distans

1:15:08
Tid

4:59 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas 4D Run 1.0

Total distans:

43:23:14

519 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune, Thomas Samuelsson och Thomas Wiik

Träningspass från

annons