annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

FITNESS LÖPMATTA, 6 x 1 km

Fredag 26 mars 2021 09:17

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

11 km
Distans

56:53
Tid

5:10 min/km
Snitt

137
Snittpuls

164
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	4,00 km	25:11	6:18 min/km
Repetition 1	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 2	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 3	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 4	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 5	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 6	1000 m	04:17	4:17 min/km
Nerjogg	1,00 km	06:00	6:00 min/km

Skor

SAUCONY GUIDE 13

Total distans:

184:46:33

2028 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

annons