Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2021-03-28
Söndag 28 mars 2021 14:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,51
km
Distans
37:35
Tid
5:46
min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
40
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Pegasus 37
Total distans:
333:15:31
3227 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
0
6:37
1,00 km
2
0,01 km
0:31
36:57
0
7:08
1,01 km
3
1,00 km
4:58
4:58
0
12:05
2,01 km
4
1,00 km
4:52
4:52
0
16:57
3,01 km
5
0,46 km
2:17
4:58
0
19:14
3,47 km
6
1,00 km
6:36
6:36
0
25:50
4,47 km
7
1,00 km
5:46
5:46
0
31:36
5,47 km
8
1,00 km
5:46
5:46
0
37:22
6,47 km
9
0,04 km
0:13
5:24
0
37:35
6,51 km
annons
