Mosås - Törsjö - Mosås

Tisdag 30 mars 2021 06:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

9 grader, rejält blåsigt 8 m/sek och uppehåll på morgonjoggen. Småseg känsla mest hela tiden under passet och stela hamstrings att hantera. Jobbet gjort och klart mer njutning nu efteråt än under passet.

14,15 km
Distans

1:10:27
Tid

4:59 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

178
Stegfrekvens

207 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas 4D Run 1.0

Total distans:

43:23:14

519 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune och Thomas Samuelsson

Träningspass från

annons