annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Basic Fit Par-WOD

Onsdag 31 mars 2021 19:30

Gruppträning - Basic Fit Par-WOD
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Par-WOD. Körde med Martin.

AMRAP 20 min av
400m gemensam löpning
direkt till U go, I go av
30 wall balls (6 kg)
20 abmat situps
10 burpees

Hann tre hela varv + 200 m gemensam löpning varv 4

Kände INGENTING i vaderna. Skönt.
45:00
Tid

Gilla passet

annons