annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

FITNESS LÖPMATTA, 6 x 1 km

Fredag 2 april 2021 09:56

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

10 km
Distans

46:08
Tid

4:37 min/km
Snitt

138
Snittpuls

163
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	3,00 km	14:50	4:57 min/km
Repetition 1	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 2	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 3	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 4	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 5	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 6	1000 m	04:13	4:13 min/km
Nerjogg	1,00 km	05:40	5:40 min/km

Skor

SAUCONY GUIDE 13

Total distans:

184:46:33

2028 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

annons