annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Vederydsjön runt, skogen hem

Söndag 13 januari 2008 16:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lågpulspass. pulen kom någon enstaka gång upp på 147, 148 men låg som mest mellan 140-145. Bra pass. 3 grader och faktiskt, jag såg solen en gång. Frågan är om det blir någon vinter i år. Bra vecka totalt. ca 62km, vilket är bra.
20,23 km
Distans
1:53:44
Tid
5:37 min/km
Snitt
141
Snittpuls
148
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 september 2009 20,23 km 1:47:43 5:19 m/km
12 juli 2009 20,23 km 1:47:35 5:19 m/km
5 augusti 2007 20,23 km 1:54:18 5:39 m/km

Gilla passet

annons