Löpning 2021-04-08

Torsdag 8 april 2021 16:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,58 km
Distans

56:48
Tid

5:22 min/km
Snitt

158
Snittpuls

190
Maxpuls

172
Stegfrekvens

242 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	142	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	153	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	159	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	172	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	167	27:10	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	171	31:55	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	176	37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	175	42:45	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	144	47:48	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	134	52:55	10,00 km
11	0,58 km	3:54	6:43	136	56:49	10,58 km