Löpning 2021-04-11

Söndag 11 april 2021 08:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

22,14 km
Distans

1:55:03
Tid

5:12 min/km
Snitt

129
Snittpuls

153
Maxpuls

170
Stegfrekvens

536 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	120	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	125	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	126	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	133	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	133	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	139	32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	130	37:15	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	128	42:26	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	130	47:30	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	128	52:43	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	132	57:56	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	130	1:02:59	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	131	1:08:18	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	132	1:13:17	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	131	1:18:18	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	130	1:23:31	16,00 km
17	1,00 km	5:05	5:05	127	1:28:36	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	125	1:33:41	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	125	1:38:53	19,00 km
20	1,00 km	5:16	5:16	129	1:44:09	20,00 km
21	1,00 km	5:01	5:01	131	1:49:10	21,00 km
22	1,00 km	5:11	5:11	132	1:54:21	22,00 km
23	0,14 km	0:42	5:02	141	1:55:03	22,14 km