Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Conny Sjöbäck
1968 • Kalmar
500-ingar
Tisdag 13 april 2021 16:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Så var det dax för ett kvalitetspass, var ett tag sedan. 7 st 500-ingar med 500 m återhämtningsjogg mellan. Död
10
km
Distans
47:10
Tid
4:43
min/km
Snitt
Skor
Asics GT2000 grå/gula 2021-...
Total distans:
76:22:39
860 km
Gilla passet
Kommentarer
Men vad har hänt med dig... Kvalitetspass, och helt frivilligt. Skumt!
Mikael Hildingsson | 15 april 2021
Tiden går lite fortare om man har något att fokusera på, detta är enda anledningen :-)
Conny Sjöbäck
| 15 april 2021
Tycker att jag känner igen det citatet... 🙂
Mikael Hildingsson | 15 april 2021
Stulet ;-)
Conny Sjöbäck
| 16 april 2021
annons
