annons
1978 • Örebro

Norrköping

Söndag 18 april 2021 08:04

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ny runda från ett annat hotell men i samma stad. Lika fint och vackert väder idag med 6-7 plusgrader, sol och lite vind 3-4 m/sek.

Riktigt härligt att kunna stänga en bra träningsvecka (10 h och 8 mil löpning) men en riktigt bra känsla i benen! Rullade på lätt och fint och lite snabbare än vanligt också. Avslutade med viss progressivitet eftersom det kändes kul med lite fart!

Nu mot hotellfrukosten!
Bild uppladdad av Fredrik Zeitelberg
13,02 km
Distans
1:01:03
Tid
4:41 min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
184
Stegfrekvens
515 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas SL20 Core Black / Co...
Total distans: 
72:39:05
876 km
Träningspass från
annons