annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulrika Nemeth

1968 • Trångsund

Ågesta

Tisdag 20 april 2021 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Så fint väder. Men inte van vid rundan ännu

5,86 km
Distans

40:39
Tid

6:56 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

Salming Miles

Total distans:

102:04:07

1012 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 juni 2021	5,86 km	0:00	0:00 m/km
4 maj 2021	5,83 km	40:29	6:57 m/km
26 april 2021	5,95 km	41:07	6:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	140	6:54	1,00 km
2	1,00 km	7:12	7:12	138	14:07	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	146	21:08	3,00 km
4	1,00 km	6:56	6:56	140	28:04	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	142	34:58	5,00 km
6	0,86 km	5:42	6:37	144	40:40	5,86 km

annons