Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Punka på cykeln promenad
Torsdag 22 april 2021 16:53
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,21
km
Distans
58:29
Tid
7:07
min/km
Snitt
122
Snittpuls
146
Maxpuls
19
Kadens
81
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike vaporfly 4% flyknit V2...
Total distans:
99:32:50
1431 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:35
9:35
120
9:35
1,00 km
2
1,00 km
9:24
9:24
126
18:59
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
127
25:27
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
125
30:47
4,00 km
5
1,00 km
9:28
9:28
117
40:15
5,00 km
6
1,00 km
7:47
7:47
121
48:02
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
121
53:05
7,00 km
8
1,00 km
3:34
3:34
115
56:39
8,00 km
9
0,21 km
1:51
8:40
127
58:30
8,21 km
annons
