Årstaviken Stockholms Bästa

Måndag 26 april 2021 09:45

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

7,51 km
Distans

38:28
Tid

5:07 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 26

Total distans:

95:01:46

1006 km

runnersworld.se/stockholmsbasta/lopp/arstaviken/
Extern länk

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	143	4:24	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	144	9:17	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	145	14:18	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	144	19:22	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	145	24:45	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	144	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	146	35:39	7,00 km
8	0,58 km	2:55	5:02	145	38:34	7,58 km

annons