Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ingmari Bergquist
Umeå
TTute
Måndag 26 april 2021 19:38
Gruppträning - Total training
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bra pass i solen. Kändes bra. Tre stationer med tre övningar på varje, 4, 3, 2, 1 minut. Triceps funkar bra, annars var det rätt jobbigt :-) Insåg varför jag springer så lite. Det är klart delvis för att jag fortf. har lite ont och för att jag liksom är rädd att det ska göra mer ont och för att jag liksom har hamnat ur loopen, eller vad man ska säga. Men en annan anledning är att jag har så otroligt dålig löpkondition. Vill verkligen komma igång.
1:00:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
-AT-
Kommentarer
Anna-Karin D - 27 april 2021
Du springer så lite för att du har dålig löpkondition...? Eller kan det vara tvärtom? :-)
Ingmari Bergquist
- 29 april 2021
Hehe, exakt. Jag är fast i ett olösligt Moment 22.