Cykel 2020-07-13

Måndag 13 juli 2020 10:05

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

117,05 km
Distans

4:46:09
Tid

24,54 km/h
Snitt

88
Snittpuls

145
Maxpuls

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:29	22,25 km/h	66	13:29	5,00 km
2	5,00 km	11:53	25,25 km/h	66	25:22	10,00 km
3	5,00 km	9:41	30,98 km/h	66	35:03	15,00 km
4	5,00 km	10:48	27,78 km/h	66	45:51	20,00 km
5	5,00 km	10:40	28,12 km/h	66	56:31	25,00 km
6	5,00 km	12:14	24,52 km/h	66	1:08:45	30,00 km
7	5,00 km	13:28	22,28 km/h	66	1:22:13	35,00 km
8	5,00 km	9:37	31,20 km/h	66	1:31:50	40,00 km
9	5,00 km	12:35	23,84 km/h	66	1:44:25	45,00 km
10	5,00 km	11:28	26,16 km/h	66	1:55:53	50,00 km
11	5,00 km	11:06	27,03 km/h	66	2:06:59	55,00 km
12	5,00 km	14:44	20,36 km/h	89,6	2:21:43	60,00 km
13	5,00 km	10:41	28,08 km/h	119,3	2:32:24	65,00 km
14	5,00 km	12:40	23,68 km/h	107,5	2:45:04	70,00 km
15	5,00 km	12:50	23,38 km/h	123,1	2:57:54	75,00 km
16	5,00 km	14:14	21,08 km/h	114,1	3:12:08	80,00 km
17	5,00 km	13:06	22,90 km/h	101,3	3:25:14	85,00 km
18	5,00 km	13:42	21,90 km/h	115,9	3:38:56	90,00 km
19	5,00 km	13:31	22,19 km/h	100	3:52:27	95,00 km
20	5,00 km	12:25	24,16 km/h	84	4:04:52	100,00 km
21	5,00 km	11:31	26,05 km/h	90,7	4:16:23	105,00 km
22	5,00 km	11:26	26,24 km/h	104,8	4:27:49	110,00 km
23	5,00 km	11:59	25,03 km/h	119,1	4:39:48	115,00 km
24	2,05 km	6:10	19,93 km/h	120,8	4:45:58	117,05 km

annons