Cykel 2020-07-14

Tisdag 14 juli 2020 09:30

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

119,81 km
Distans

5:11:51
Tid

23,05 km/h
Snitt

106
Snittpuls

150
Maxpuls

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	15:46	19,03 km/h	104,1	15:46	5,00 km
2	5,00 km	11:16	26,63 km/h	110,9	27:02	10,00 km
3	5,00 km	11:17	26,59 km/h	107,9	38:19	15,00 km
4	5,00 km	12:00	25,00 km/h	108,3	50:19	20,00 km
5	5,00 km	12:36	23,81 km/h	105	1:02:55	25,00 km
6	5,00 km	15:44	19,07 km/h	105,7	1:18:39	30,00 km
7	5,00 km	9:38	31,14 km/h	115,7	1:28:17	35,00 km
8	5,00 km	11:41	25,68 km/h	97,3	1:39:58	40,00 km
9	5,00 km	12:04	24,86 km/h	124,8	1:52:02	45,00 km
10	5,00 km	13:28	22,28 km/h	116,7	2:05:30	50,00 km
11	5,00 km	14:26	20,79 km/h	97,1	2:19:56	55,00 km
12	5,00 km	13:43	21,87 km/h	96,6	2:33:39	60,00 km
13	5,00 km	12:35	23,84 km/h	101,7	2:46:14	65,00 km
14	5,00 km	11:56	25,14 km/h	101,7	2:58:10	70,00 km
15	5,00 km	14:40	20,45 km/h	115,5	3:12:50	75,00 km
16	5,00 km	11:35	25,90 km/h	99,6	3:24:25	80,00 km
17	5,00 km	11:40	25,71 km/h	95,5	3:36:05	85,00 km
18	5,00 km	12:31	23,97 km/h	103,4	3:48:36	90,00 km
19	5,00 km	15:06	19,87 km/h	107,7	4:03:42	95,00 km
20	5,00 km	13:06	22,90 km/h	113,6	4:16:48	100,00 km
21	5,00 km	13:44	21,84 km/h	107,7	4:30:32	105,00 km
22	5,00 km	13:00	23,08 km/h	104	4:43:32	110,00 km
23	5,00 km	12:24	24,19 km/h	100,4	4:55:56	115,00 km
24	4,82 km	16:07	17,93 km/h	107,6	5:12:03	119,82 km

annons