Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nina Davidsson
1964 • Knivsta
Tisdagsvarvet,. helt magiskt
Tisdag 11 maj 2021 06:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vaknade av fåglarnas kvitter, ljuset silades in o det var ett härlig "wakeup-call".. Ut i härlig luft, 8 plusgrader o heelt vindstilla :) En del maskar o sniglar kvar från gårdagens regn.. Härliga dofter, ljuset o allt liv som vaknat. Det kändes nästan som en skir sommarmorgon. Solen var uppe över sjön, jag tänkte, snart är det nog kor i hagen, men såg inte skymten eller spår i form av färska mockor. Ut på andra sidan och DÄR.. I hagen vid Qvallsta kom dryga 20 fjolårskalvar galopperande :) Så glada o nyfikna, alla skulle fram o kolla vem som kom sprinande på deras väga :) Så härligt, stannade o pratade lite. Fortsatte grusvägen, mötte vanliga bilarna o så hem. Bästa starten på en underbar dag :)
16
km
Distans
1:35:00
Tid
5:56
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Robert Frykstedt - 11 maj 2021
Jaa en underbar dag, fantastiskt när naturen vaknar upp ur vinterdvalan:-)