annons
1978 • Örebro

Mosås - Törsjö - Marieberg -Marieberg Köpcentrum - Mosås

Lördag 15 maj 2021 07:36

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Riktigt underbart att få bege sig ut på en löptur igen! Valde dock att testa själv i trakterna hemmavid även om det var mycket frestande att haka på ÖAIK långpass. Känslan var helt ok både i kroppen och hälsenan. Ska erkänna att det känns lite nu såhär efteråt men inte likt tidigare. Hoppas det inte blir värre! Stabil 5-fart:ish men för hög puls för att vara tipp topp.

9 grader, mulet och fuktigt i luften utan regn, 4 m/sek vind. Syrerikt och skönt!
14,03 km
Distans
1:10:45
Tid
5:03 min/km
Snitt
146
Snittpuls
162
Maxpuls
180
Stegfrekvens
265 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Ultraboost 19 CBLACK...
Total distans: 
91:34:25
1133 km
Träningspass från
annons