Eftermiddagspass

Tisdag 11 maj 2021 17:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,35 km
Distans

1:11:33
Tid

4:40 min/km
Snitt

139
Snittpuls

168
Maxpuls

144
Stegfrekvens

409 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,67 km	18:31	5:03	130	18:31	3,67 km
2	0,93 km	3:01	3:14	146	21:32	4,60 km
3	0,10 km	1:00	10:15	139	22:32	4,70 km
4	0,92 km	3:00	3:15	148	25:32	5,62 km
5	0,06 km	1:00	16:26	144	26:31	5,68 km
6	0,92 km	3:00	3:16	150	29:32	6,60 km
7	0,08 km	1:01	12:03	138	30:33	6,68 km
8	0,91 km	2:59	3:16	150	33:32	7,60 km
9	0,06 km	1:01	16:41	155	34:33	7,66 km
10	0,87 km	3:01	3:28	156	37:34	8,53 km
11	0,08 km	0:59	12:25	158	38:33	8,61 km
12	0,61 km	2:00	3:16	151	40:33	9,22 km
13	0,09 km	1:00	11:09	156	41:34	9,31 km
14	0,62 km	2:00	3:15	153	43:34	9,93 km
15	0,06 km	1:00	15:47	156	44:34	9,99 km
16	0,58 km	2:00	3:25	156	46:34	10,57 km
17	0,07 km	1:00	14:00	151	47:34	10,65 km
18	0,59 km	2:00	3:22	153	49:33	11,24 km
19	0,05 km	1:01	21:50	157	50:34	11,28 km
20	0,31 km	1:00	3:12	148	51:34	11,60 km
21	0,06 km	1:00	15:59	144	52:34	11,66 km
22	0,32 km	1:00	3:09	131	53:34	11,98 km
23	0,03 km	1:01	29:24	132	54:35	12,01 km
24	0,32 km	1:00	3:09	125	55:35	12,33 km
25	3,02 km	15:58	5:17	127	1:11:33	15,35 km