Mosås - Törsjö - Marieberg - Mariebergs Köpcentrum - Mosås

Torsdag 20 maj 2021 05:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Stresstest av hälsena via en längre morgonjogg. Kändes riktigt bra under utförandet utan direkt smärta. Låg stabil puls och stabil fart runt 5.00 min/km hela vägen. Ruskigt skönt att smyga ut denna årstid för livskvalité i form av löpning!

7 grader, 3-4 m/sek och sol, moln men uppehåll på passet.

16,09 km
Distans

1:20:49
Tid

5:01 min/km
Snitt

136
Snittpuls

152
Maxpuls

178
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

58:24:32

693 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune och Thomas Wiik

Träningspass från

annons