annons
Mikael Book
1962 • Sigtuna

Hellsbo. 10 km spåret

Fredag 21 maj 2021 13:50

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Höger varv = backarna i början på banan.
Kändes bättre än mina tidigare pass i år.
Hyfsat varmt och soligt.
Sprang med activ tence byxorna idag vilket gjorde att tidigare ömhet va som bortblåst.
Endast ömhet i slutet av passet på höger sida nästan där bäcken benet börjar. Nu en timme efter passet ömmar det fortfarande
10 km
Distans
55:35
Tid
5:34 min/km
Snitt
Mizuno wave Rider 23
Total distans: 
15:50:00
171 km

Gilla passet

annons