annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Löpband 6 km lugn fart

Onsdag 26 maj 2021 11:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gång 0,5 km. Sprang 6 km i 6,00-5,30 fart med 0,5 km gång på slutet. Gick helt ok men lite stram i höger baksida sista biten. Lite flåsigare än jag hoppats på. Klockan km passeringar visade snabbare fart än verkligheten. TE 3,0. Allt i zon 2.
7 km
Distans
44:17
Tid
6:20 min/km
Snitt
129
Snittpuls
147
Maxpuls
154
Stegfrekvens
New Balance 1500 V6
Total distans: 
41:42:58
455 km

Gilla passet

Träningspass från
annons