annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Basic Fit Amrap

Onsdag 26 maj 2021 18:30

Gruppträning - Basic Fit Amrap
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Amrap 20 min med Johan,

200 m run
18 alt db snatch (16 kg)
15 sit-ups
12 cals row
9 burpees over rower
6 devil thrusters (2x10kg)

Tjo!
45:00
Tid

Gilla passet

annons