Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Airdyne
Fredag 4 juni 2021 06:00
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Besökte även "paincaven" för ett lugnt pass Airdyne. Idag med fokus på just lungt för imorgon erbjuder ÖAIK "Lillån-Marathon" som långpass. Får se hur många varv och därmed långt jag blir med?! Men ser fram emot en kul och social inställning som genomförs som en hyllning till att Sthlm Marathon egentligen just skulle ha genomförts. Saknar det men känner förhoppning inför framtiden och sen igår kväll går det att anmäla sig till 2022 års upplaga vilket är GIVET! Trevlig friyah!
8,32
km
Distans
30:00
Tid
16,64
km/h
Snitt
Gilla passet
annons