Stora sjön x2

Torsdag 17 juni 2021 17:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,58 km
Distans

37:18
Tid

4:21 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

163 m
Total stigning (clk)

Nike Pegasus 37

Total distans:

75:32:10

935 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	148	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	157	9:37	2,00 km
3	0,00 km	0:01	5:04	158	9:38	2,00 km
4	0,25 km	1:00	4:01	158	10:38	2,25 km
5	0,22 km	1:00	4:31	157	11:38	2,47 km
6	0,25 km	1:00	3:59	162	12:38	2,73 km
7	0,21 km	1:00	4:40	161	13:38	2,94 km
8	0,27 km	1:00	3:46	167	14:38	3,21 km
9	0,22 km	1:00	4:30	171	15:38	3,43 km
10	0,27 km	1:00	3:43	175	16:38	3,70 km
11	0,23 km	1:00	4:24	168	17:38	3,92 km
12	0,27 km	1:00	3:40	180	18:38	4,20 km
13	0,22 km	1:00	4:28	180	19:38	4,42 km
14	0,27 km	1:00	3:44	182	20:38	4,69 km
15	0,23 km	1:00	4:17	187	21:38	4,92 km
16	0,27 km	1:00	3:46	187	22:38	5,19 km
17	0,22 km	1:00	4:28	187	23:38	5,41 km
18	0,27 km	1:00	3:46	187	24:38	5,68 km
19	0,21 km	1:00	4:51	186	25:38	5,88 km
20	0,28 km	1:00	3:38	193	26:38	6,16 km
21	0,21 km	1:00	4:39	188	27:38	6,37 km
22	0,27 km	1:00	3:40	188	28:38	6,65 km
23	0,23 km	1:00	4:18	191	29:38	6,88 km
24	1,00 km	4:21	4:21	187	33:59	7,88 km
25	0,71 km	3:19	4:43	189	37:19	8,58 km