annons

Olle Svalander

1969 • Lilla Beddinge

Bingsmarken and back

Onsdag 23 juni 2021 16:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,29 km
Distans

1:21:45
Tid

5:43 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	0	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	0	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	0	17:03	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	0	23:06	4,00 km
5	0,95 km	5:45	6:04	0	28:51	4,95 km
6	1,00 km	6:01	6:01	0	34:52	5,95 km
7	1,00 km	6:01	6:01	0	40:52	6,95 km
8	0,30 km	1:50	6:02	0	42:42	7,25 km
9	1,00 km	5:26	5:26	0	48:08	8,25 km
10	1,00 km	5:36	5:36	0	53:43	9,25 km
11	1,00 km	5:36	5:36	0	59:19	10,25 km
12	1,00 km	5:30	5:30	0	1:04:49	11,25 km
13	1,00 km	5:47	5:47	0	1:10:36	12,25 km
14	1,00 km	5:23	5:23	0	1:15:59	13,25 km
15	1,00 km	5:31	5:31	0	1:21:30	14,25 km
16	0,04 km	0:14	5:35	0	1:21:45	14,29 km

annons