Runby. Skogsmilen

Solsken och 24 grader varmt och allmänt otränad.
Kan bara gå på ett sätt...
Gick hyfsat i ca 3-4 km då jag koncentrerade mig på teknik mer än farten.
Efter hand tog ju orken över mer och mer.
Blev verkligen dålig teknik på slutet med klampande steg mm.
Gick en bit runt dom två nördbackarna därav kortare sträcka.
Dom skulle inte ha gett något i varje fall.