Löpning 2021-07-09

Fredag 9 juli 2021 09:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25,33 km
Distans

2:16:30
Tid

5:23 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

172
Stegfrekvens

72 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	124	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	132	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	134	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	133	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	134	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	136	32:27	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	137	37:43	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	136	43:03	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	135	48:27	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	135	53:51	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	136	59:07	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	137	1:04:25	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	134	1:09:47	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	134	1:15:10	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	135	1:20:30	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	132	1:25:55	16,00 km
17	1,00 km	5:33	5:33	132	1:31:28	17,00 km
18	1,00 km	5:25	5:25	134	1:36:54	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	137	1:42:10	19,00 km
20	1,00 km	5:25	5:25	138	1:47:35	20,00 km
21	1,00 km	5:29	5:29	137	1:53:04	21,00 km
22	1,00 km	5:23	5:23	138	1:58:27	22,00 km
23	1,00 km	5:27	5:27	137	2:03:55	23,00 km
24	1,00 km	5:25	5:25	138	2:09:19	24,00 km
25	1,00 km	5:25	5:25	139	2:14:44	25,00 km
26	0,33 km	1:47	5:23	142	2:16:31	25,33 km