annons
1974 • Mölndal

Haverdal - Kattegattleden ☀️ S7

Måndag 19 juli 2021 19:57

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fullt upp hela dagen med att hämta husbil, packa, utflyky, ställa oss i ordninh, middag, svara på barnens 1000 frågor. Glad att jag kom ut en sväng.

En kort tur med svägerskan Anna. Vi sprang från Haverdals camping ut på cykelleden Kattegattleden. Svårt, även för mig med jordens sämsta lokalsinne, att springa fel. Blir bra detta.

Anna fick springa lite fortare än vad hon brukar och jag tvärtom. Perfect.

Fick ett pulsband av en kompis. Så nu testar vi det.
5,51 km
Distans
29:00
Tid
5:16 min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
15 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Pureflow 7 - svart
Total distans: 
129:03:27
1719 km
Träningspass från
annons