Lidköping

Fredag 23 juli 2021 20:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7 km
Distans

29:12
Tid

4:10 min/km
Snitt

151
Snittpuls

164
Maxpuls

168
Stegfrekvens

21 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	135	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:11	4:11	147	8:31	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	150	12:42	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	152	16:54	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	156	21:07	5,00 km
6	1,00 km	4:03	4:03	157	25:10	6,00 km
7	1,00 km	4:00	4:00	158	29:10	7,00 km
8	0,00 km	0:02	7:55	164	29:12	7,00 km

annons